Jerawat adalah masalah anak muda tetapi ia juga melibatkan orang dewasa. Jerawat terjadi bila kelenjar minyak mengeluarkan terlalu banyak minyak dan sebum di kulit terutamanya di muka , dada dan belakang iaitu kawasan yang mempunyai banyak bulu roma.
Penyebab jerawat;
- Faktor hormon terutama untuk perempuan dalam lingkungan umur subur adalah punca utama masalah jerawat. Majoritinya adalah dalam belasan tahun dan awal 20 'an.
- Faktor seperti ahli keluarga yang banyak jerawat juga memainkan peranan.
- Penggunaan pil perancang, ubat steroid, vitamin B12.
- Kosmetik, pakaian yang ketat atau apa saja yang menutup liang minyak memberi masalah jerawat di kulit.
- Setengah dari jerawat timbul dari ketegangan dan stress emosi yang dihadapi setiap hari. Ini mungkin dari penghasilan minyak dan sebum dikulit yang bertambah.
- Terkena asap dan bahan kimia atau faktor alam sekitar seperti cuaca panas.
1. Basuh kulit setiap hari tapi jangan terlalu kasar atau kerap.
2. Gunakan sabun muka yang lembut dan air.
3. Jaga pola makan ,hindari penyebab jerawat.
4. Jaga kesehatan jiwa dan badan kerena jerawat mungkin timbul dari perasaan tertekan, ber masalah dan badan yang letih.
5. Memakai pakaian bersenam atau harian yang longgar.
6. Guna mekup muka berasaskan air.
7. Bersihkan sebelum tidur.
8. Jangan memencet jerawat.
Perawatan;
.Jaga kebersihan wajah.
.Mengurangi tersebarnya bakteri.
.Mengurangkan aktiviti kelenjar minyak.
